사람들은 종종 사람들이 함께 걷는 것을 본다목발그리고 때로는 궁금합니다. 왜 젊은이들도 목발을 사용해야합니까? 사실, 그것은 목발이 아니라 스포츠 목발입니다. 목발과 지팡이의 주요 차이점은 기능, 재료 및 사용 방법에 있습니다.
목발은 주로 폭포를 방지하기 위해 걷는 데 사용됩니다. 스포츠 목발은 등산 또는 활발한 걷기와 같은 특수 스포츠 또는 대량 피트니스에 사용됩니다. 스포츠 목발은 트레킹 기둥과 북유럽 걷는 기둥으로 나뉩니다. 트레킹 기둥은 등산 활동과 같은 날에 돌아 오는 평평한 도로에서 활발한 걷기에 적합합니다. 트레킹 극을 사용하면 물리적 에너지를 절약하고 심폐 과부하를 피하고 무릎 관절의 부담을 줄일 수 있습니다.
재료의 관점에서, 목발은 안정적이고 탄성이 아니며 일반적으로 목재 또는 알루미늄 합금으로 만들어집니다. 트레킹 폴은 더 큰 압력을 견딜 수 있어야하며 주로 티타늄 합금 또는 알루미늄 합금과 같은 재료로 만들어집니다. 북유럽 보행 목발은 압력을 견딜 수 있고 장기 걷기와 등산에 적응하기 위해 탄력적이어야합니다. 따라서, 일반적으로 탄소 섬유와 유리 섬유 섬유의 혼합물로 만들어집니다.
사용 측면에서버팀목손바닥에 의해 아래쪽으로지지됩니다. 트레킹 폴은 손잡이를 잡고 보조 지원을 제공하기위한 조절 가능한 스트랩이있는 상태로 지원됩니다. 북유럽 워킹 폴의 손잡이는 3 차원 핸들 가드로 설계되어 손목 강도가 약한 사람들이 손목 조인트를 사용하고 보호 할 수 있습니다. 스포츠 목발의 하단에는 금속 헤드가 장착되어있어 가파른 경사면과 얼음과 눈 덮인 도로를 미끄러지지 않고 걷는 데 편리합니다. 북유럽 워킹 목발에는 충격 방지 헤드가 장착되어있어 석재 계단과 단단한 도로를 걷 때 더 편안합니다.
일반적으로 목발과 지팡이는 기능, 재료 및 사용 방법에 고유 한 특성을 가지며 다른 요구에 적합합니다. 올바른 도구를 올바르게 선택하고 사용하면 신체를 더 잘 보호하고 보행 효율성을 향상시킬 수 있습니다.
